Мигрень

Головная боль при мигрени имеет интенсивный, пульсирующий характер, ощущается в одной или в обеих половинах головы. Приступ мигрени может длиться от 30 минут до нескольких часов.
Очень рекомендую ознакомиться с сайтом о мигрени, который курирует Нина Владимировна Латышева.
www.drheadache.ru
На сайте Вы можете скачать дневник головной боли
Также рекомендую воспользоваться мобильным приложением Migraine Buddy (приложение на английском языке). Скачать в Google Play и App Store

ПРИЧИНЫ

Точная причина головной боли при мигрени не всегда известна. Однако считают, что мигрень возникает, когда нервы в головном мозге становятся раздраженными и происходит выброс химических веществ, которые вызывают воспаление. Это причиняет боль. Некоторые факторы могут провоцировать возникновение мигрени, как то:
  • Прием алкоголя.
  • Курение.
  • Стресс.
  • Менструации.
  • Употребление выдержанных сыров.
  • Употребление продуктов и напитков, которые содержат нитраты, глутамат, аспартам или тирамин.
  • Недостаток сна.
  • Употребление шоколада.
  • Воздействие кофеина.
  • Голод.
  • Физическое истощение.
  • Состояние утомления.
  • Прием лекарств для лечения боли в груди (нитроглицерин), противозачаточных таблеток, эстрогена или некоторых лекарств от артериального давления.
ПРИЗНАКИ И СИМПТОМЫ
  • Боль с одной или обеих сторон головы.
  • Пульсирующая боль.
  • Сильная боль, препятствующая выполнению повседневной деятельности.
  • Боль, которая усугубляется при любой физической нагрузке.
  • Тошнота и/или рвота.
  • Головокружение.
  • Боль при воздействии яркого света, громких звуков или [интенсивной] деятельности.
  • Повышенная чувствительность к яркому свету, громким звукам или к запахам.

Перед приступом мигрени могут наблюдаться признаки приближения приступа (аура). Аура может включать:
  • Вспышки перед глазами.
  • Яркие точки, нимбы вокруг объектов или зигзагообразные линии перед глазами.
  • Туннельное зрение или помутнение зрения.
  • Ощущение онемения или покалывания.
  • Затруднения в речи.
  • Мышечная слабость.
ДИАГНОЗ
Диагноз мигрени основывается на следующих данных:
  • Симптоматике.
  • Данных врачебного осмотра.
  • КТ-сканировании или МРТ головного мозга. Эти лучевые методы визуализации не позволяют диагностировать мигрень, но помогают исключить другие причины головных болей.
Критерии диагностики мигрени (международная классификация головной боли; МКГБ-3, beta)
Описание: повторяющиеся головные боли, проявляющиеся приступами атаками) цефалгии продолжительностью 4-72 часа. Типичными проявлениями являются:
  • односторонняя локализация боли,
  • пульсирующий характер,
  • средняя или значительная интенсивность,
  • ухудшение головной боли от обычной физической активности

и наличие таких сопровождающих симптомов, как:
  • тошнота и/или рвота,
  • свето- и звукобоязнь.

Диагностические критерии:
А. По меньшей мере 5 приступов, отвечающих критериям В-D
В. Продолжительность приступов 4-72 часа (без лечения или при неэффективном лечении).
С. Головная боль имеет как минимум две из следующих характеристик:
1. односторонняя локализация
2. пульсирующий характер
3. интенсивность боли от средней до значительной
4. головная боль ухудшается от обычной физической активности или требует прекращения обычной физической активности (например, ходьба, подъем по лестнице)
D. Головная боль сопровождается как минимум одним из следующих симптомов:
1. тошнота и/или рвота
2. фотофобия и фонофобия
Е. Головная боль не соответствует в большей степени другому диагнозу из МКГБ-3 бета
ЛЕЧЕНИЕ
Для купирования боли и тошноты может быть назначен прием лекарств. Также пациенту могут назначить прием лекарств для предупреждения повторных приступов мигрени.
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
  • Принимайте одобренные врачом безрецептурные или рецептурные препараты против боли или ощущения дискомфорта. Прием наркотических средств длительного действия не рекомендован.
  • Когда начался приступ мигрени, следует лечь в темной тихой комнате.
  • Ведите записи событий, который могли спровоцировать приступ мигрени. Например, записывайте:
  • -- Что Вы едите или пьете.
  • -- Сколько Вы спите.
  • -- Любые изменения в рационе питания или принимаемых лекарствах.
  • Ограничьте потребление алкоголя.
  • Бросьте курить, если Вы курите.
  • Спите от 7 до 9 часов [в сутки], или следуйте рекомендациями врача.
  • Уменьшите стресс.
  • Уменьшите освещение в помещении, если яркий свет доставляет Вам неудобство и усиливает мигрень.
НЕМЕДЛЕННО ОБРАТИТЕСЬ К ВРАЧУ, ЕСЛИ:
  • Головная боль стала острой.
  • У Вас повысилась температура.
  • Появилось онемение шеи.
  • У Вас ухудшилось зрение.
  • Вы чувствуете слабость в мышцах или утратили контроль наш мышцами.
  • Вы начинаете терять равновесие или Вам стало сложно ходить пешком.
  • У Вас имеет место предобморочное состояние или обморок.
  • У Вас появились новые острые симптомы, которые отличаются от тех, что были раньше.
Вам понравилась страница?